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Guide de changement

Alternatives à Today's Plan après la fermeture

Today's Plan n'existe plus, et cela fait plus de deux ans. Il ne reste sur leur site qu'une seule ligne : “Today's Plan is no longer in operation.” Si vous l'apprenez maintenant, les questions utiles ne les concernent pas — il en reste deux : où vos sorties existent-elles encore ailleurs, et qu'est-ce qui remplace ce que vous avez réellement perdu ? Pour beaucoup d'utilisateurs de Today's Plan, cette seconde chose n'était pas un carnet. C'était un entraîneur.

Cycliste à la table de sa cuisine écrivant dans un carnet d'entraînement en papier usé, un ordinateur portable fermé à côté et un vélo de route à l'arrière-plan
La plateforme n'a survécu à personne. Ce que vous avez écrit vous-même est toujours là.

Où aller à la place

Plateforme
Faite pour vous si vous voulez…
Prix
Peakfy Notre choix
Le coaching lui-même — des chiffres calculés depuis vos sorties, puis expliqués
Gratuite à l'essai au lancement
TrainingPeaks
Continuer à travailler avec un entraîneur humain
19,95 $/mois · 134,99 $/an
intervals.icu
Le remplaçant gratuit le plus proche pour le carnet et l'analyse
0 $ pour toujours (4 $/mois en option)
Golden Cheetah
Posséder vos données en local et ne plus jamais dépendre d'un service
Gratuit, open source
IntervalCoach
Un coach adaptatif peu cher posé sur intervals.icu
À partir de 3 €/mois
TrainerRoad
Un plan structuré plutôt qu'un journal
21,99 $/mois · 209,99 $/an
Garmin Connect
Quelque chose de gratuit qui a déjà vos sorties
Gratuit

Peakfy n'est pas encore sortie : elle n'a donc ni notes ni nombre d'utilisateurs — et nous n'en inventons pas. Les tarifs sont annoncés au lancement.

Ce qui est arrivé à Today's Plan

www.todaysplan.com.au ne sert plus qu'une seule image, et rien d'autre. La phrase se trouve dans l'attribut alt de cette image : c'est donc du texte dans le code source, pas seulement des pixels — “Today's Plan is no longer in operation. We appreciate the years of support and wish you the best in your fitness journey.”

Quand cela s'est produit, aussi précisément que les sources le permettent. L'Internet Archive conserve le site normal au 28 février 2024 et la page d'adieu au 18 mars 2024. La fermeture se situe donc entre ces deux dates. Nous n'irons pas plus loin : des chiffres circulent pour le jour exact, mais aucune page consultable aujourd'hui n'en indique un — et nous préférons vous donner une fourchette vérifiable qu'une date invérifiable.

Rien n'a bougé depuis. Nous avons comparé la page archivée du 18 mars 2024 à la page en ligne le 9 août 2026 : elles sont identiques octet pour octet, les 550. Quel qu'ait été le plan, voici l'état final.

Une chose qu'ils n'ont jamais dite, donc nous non plus : cette page ne dit pas un mot de vos données — ni qu'elles ont été exportées, ni qu'elles ont été supprimées. Il ne reste tout simplement aucun service à qui le demander.

D'abord : où se trouvent probablement vos sorties

Today's Plan était rarement le seul endroit où vivaient vos sorties, et la version archivée de leur propre site vous dit où chercher. Il annonçait la synchronisation avec Garmin, Stages Dash, Zwift, Lezyne, Wahoo et Polar. Si vos activités arrivaient ainsi, les originaux sont toujours dans ces comptes, intacts. C'est généralement tout l'historique.

Soyez réaliste au sujet du compteur. Pour une fermeture du mois dernier, nous vous dirions de brancher votre Garmin et de copier le dossier Activities avant qu'il ne s'écrase. Celle-ci remonte à plus de deux ans. Si vous avez roulé depuis, cette mémoire a été recyclée depuis longtemps. Regardez quand même — cela prend cinq minutes — mais n'y adossez pas un plan.

Fouillez votre propre disque. Tout ce que vous avez exporté du vivant du service est probablement encore là où vous l'avez enregistré. Cherchez des fichiers .fit, .tcx et .gpx antérieurs à mars 2024.

Et si vous aviez un entraîneur, demandez-lui. C'est ce que tout le monde oublie, et cela pèse plus ici qu'ailleurs : les entraîneurs conservaient souvent leurs propres copies des fichiers et des plans de leurs athlètes en dehors de la plateforme. Un seul message peut récupérer plus que toutes les recherches.

Les sept plateformes qui valent le déplacement

Chaque affirmation ci-dessous a été lue sur le site de l'entreprise concernée le 9 août 2026. Nous développons Peakfy, nous l'avons donc placée en premier et nous le disons ici plutôt que de le cacher — jugez le reste à la façon dont les options gratuites et l'option avec entraîneur sont décrites, car pour beaucoup de gens qui quittent Today's Plan, l'une d'elles est la bonne réponse.

Notre choix

Peakfy

Venez ici si ce qui vous manque, c'est d'être entraîné, pas les graphiques. Today's Plan se tenait entre vous et une personne ; si cette personne ne fait plus partie de votre entraînement, aucun journal ne la remplacera. Peakfy calcule la charge d'entraînement, la forme du jour, les zones et une FTP estimée à partir de vos sorties — puis un coach à qui vous pouvez réellement parler explique ce que chaque chiffre signifie pour demain, se souvient de toute votre saison et vous laisse contester, sans compteur et sans crédits. Chaque séance arrive avec le profil des intervalles, des cibles exactes de puissance et de fréquence cardiaque et quoi manger par heure : une combinaison que nous n'avons trouvée sur le site d'aucun concurrent. Cyclisme uniquement. Six langues, iOS et Android, conçue et hébergée en Europe sous RGPD.

Là où elle ne gagne pas : Peakfy n'est pas encore sortie, elle n'a donc ni notes ni nombre d'utilisateurs, et nous n'en inventons pas. Les données entrent aujourd'hui via Intervals.icu et l'import de fichiers .fit ; les connexions directes à Garmin, Strava, Wahoo, Zwift et Apple Health sont prévues, pas actives. Et ce n'est pas une place de marché d'entraîneurs : si vous voulez engager quelqu'un, ce n'est pas ici.

TrainingPeaks

Venez ici si vous travaillez encore avec un entraîneur humain, ou souhaitez le faire. C'est le remplaçant structurellement le plus proche de ce qu'était réellement Today's Plan : une plateforme que deux personnes partagent, bâtie autour du Performance Management Chart, et l'endroit où la plupart des entraîneurs travaillent déjà — le vôtre n'a probablement pas besoin d'être convaincu. Premium coûte 19,95 $ par mois ou 134,99 $ par an, avec 14 jours d'essai. Pour situer : Garmin l'a rachetée le 22 juillet 2026 ; aucun changement de fonctionnement n'a été annoncé.

Là où elle ne gagne pas : si vous vous entraînez seul depuis, vous payez un tableau de bord de niveau professionnel et vous faites l'interprétation vous-même. Et leurs formules Coach Match rationnent explicitement les ajustements du plan : un par mois, deux par mois, illimités seulement tout en haut.

Lire la comparaison complète entre Peakfy et TrainingPeaks →

intervals.icu

Le remplaçant gratuit le plus proche pour le carnet et l'analyse. Leur page d'accueil indique “Intervals.icu is free for everyone” — 0 $ pour toujours, sans carte bancaire, avec un palier Supporter facultatif à 4 $ par mois. Suivi de la forme, de la fatigue et de la fraîcheur, analyse des activités avec détection des intervalles, éditeur de séances, générateur de plans, larges intégrations, 21 langues. Si ce que vous avez perdu, ce sont les graphiques, vous pouvez les reconstruire aujourd'hui pour rien.

Là où il ne gagne pas : il analyse et planifie, il n'entraîne pas — il n'y a personne à qui demander pourquoi. Et il n'existe pas d'application native iOS ou Android ; c'est une application web installable, par choix délibéré de son auteur.

Golden Cheetah

Venez ici si deux fermetures en trois ans vous ont appris quelque chose. Gratuit, open source, et l'analyse de bureau la plus puissante du cyclisme — vos fichiers vivent sur votre propre disque, et aucune entreprise ne peut les éteindre. Il importe directement depuis du matériel Garmin, SRM et PowerTap.

Là où il ne gagne pas : leur propre site concède “a steep learning curve for new users”. Il analyse au lieu de prescrire, et c'est une application de bureau — pas de coach, pas d'application mobile, personne à qui demander à 22 h la veille d'une séance.

IntervalCoach

Venez ici si vous voulez un coach adaptatif pour très peu d'argent. “Train for the day you're actually having” — replanification quotidienne à partir de plus de 60 signaux, l'affichage de forme du jour le plus transparent de la catégorie, quinze langues, à partir de 3 € par mois avec un palier gratuit.

Là où il ne gagne pas : il exige un compte Intervals.icu, c'est donc une couche posée sur la plateforme de quelqu'un d'autre plutôt qu'un produit à part entière — et il compte les messages du chat coach selon le palier.

TrainerRoad

Venez ici si ce que vous voulez maintenant, c'est un plan, exécuté. “Cycling's #1 Training App”, bâtie autour de séances structurées et d'un plan qui s'adapte quand la vie s'en mêle, avec l'AI FTP Detection pour vous éviter les jours de test. iOS, Android, Windows et macOS ; les séances extérieures partent sur un compteur Garmin, Wahoo ou Hammerhead. 21,99 $ par mois ou 209,99 $ par an.

Là où elle ne gagne pas : leur site n'annonce aucun coach à qui parler et ne prétend pas expliquer pourquoi une séance a été choisie. Pas d'essai gratuit, seulement 30 jours satisfait ou remboursé.

Lire la comparaison complète entre Peakfy et TrainerRoad →

Garmin Connect

À envisager si vos sorties se synchronisaient là de toute façon — car dans ce cas vous n'avez rien perdu. Today's Plan annonçait précisément la synchronisation Garmin, c'est donc exactement le cas pour beaucoup. C'est gratuit, l'historique y est déjà, et Garmin Cycling Coach par-dessus est réellement adaptatif : blocs base/développement/pic sur des plages de %FTP, en tenant compte du sommeil et de la récupération.

Là où il ne gagne pas : le coach est une barrière matérielle — appareil Garmin compatible plus capteur de puissance et ceinture cardio appairés — et un îlot de données uniquement Garmin. Les explications sont derrière l'offre payante Connect+, et il n'y a pas de nutrition par heure.

Avez-vous arrêté de vous entraîner en même temps que la plateforme ?

Pour certains, la fermeture a emporté la structure, et les sorties se sont espacées ensuite. Si c'est votre cas, soyez honnête : le problème n'est pas quelle application choisir, c'est d'avoir une raison de sortir le mardi. Cela plaide pour quelque chose qui vous dise quelle est la séance du jour et pourquoi, pas pour quelque chose qui dessine un graphique après coup.

Était-ce l'entraîneur qui comptait, ou le logiciel ?

Today's Plan était bâti autour des binômes entraîneur-athlète : cette question tranche donc davantage ici que dans n'importe quelle autre migration. Si la relation est toujours vivante, suivez votre entraîneur — en pratique, cela veut dire TrainingPeaks. Si elle s'est arrêtée avec la plateforme, ce n'est pas du tout un tableau de bord partagé que vous cherchez.

À quel point tenez-vous désormais à ne pas dépendre d'une seule entreprise ?

Après avoir vu une plateforme disparaître, la question est légitime. Golden Cheetah en est la réponse maximale : des fichiers sur votre propre disque, aucun service susceptible de disparaître. À défaut, gardez des copies locales de vos fichiers .fit où que vous alliez — toutes les plateformes de cette page peuvent être quittées, et vous devriez partir du principe qu'un jour vous quitterez la vôtre.

Recommencer après deux ans — ce que vous perdez vraiment

Bien moins que lors d'une fermeture récente, et il vaut la peine de dire pourquoi. Les indicateurs de charge à long terme n'avaient déjà plus de sens. Tout ce qui repose sur une fenêtre glissante de six semaines a cessé de vous décrire environ six semaines après mars 2024. Quoi que vous importiez maintenant, cela sera de toute façon reconstruit par vos six prochaines semaines — importer l'historique est un confort, pas un sauvetage.

Votre FTP et vos zones sont des faits présents, pas historiques. Une sortie dure récente ou un test court les réancre, et les zones en découlent automatiquement. Vos meilleures performances par durée se reconstruisent avec les sorties devant vous, pas derrière.

Ce qui mérite vraiment d'être récupéré, c'est le récit, pas le chiffre. Quelles semaines ont fonctionné, ce que vous aviez fait avant un bon résultat, à quoi ressemblait une mauvaise passe vue de l'intérieur. Si votre entraîneur a gardé des copies, ou si vous teniez un carnet, la valeur durable est là — et aucune plateforme ne l'a jamais conservée aussi bien qu'on le croit après coup.

Si vous récupérez des fichiers .fit depuis Garmin, Strava, Wahoo, Polar ou Zwift, importez-les là où vous atterrissez. Peakfy lit les fichiers .fit dès aujourd'hui et reçoit également vos données via Intervals.icu. Et cette fois : gardez une copie des fichiers bruts quelque part que personne ne peut éteindre.

Qui a écrit ceci : nous développons Peakfy, nous l'avons donc placée en premier et nous le disons ici plutôt que de le cacher en pied de page. Nous n'avons pas testé ces produits : nous avons lu le site de chaque entreprise à la date indiquée et lié chaque source, pour que vous puissiez vérifier n'importe quelle ligne vous-même.

Sources, toutes consultées le 9 août 2026 : www.todaysplan.com.au · web.archive.org/web/20240228030150/https://www.todaysplan.com. · web.archive.org/web/20240318124128/https://www.todaysplan.com. · intervals.icu · www.goldencheetah.org · www.trainingpeaks.com/pricing/for-athletes · www.intervalcoach.app/en/pricing · www.trainerroad.com/pricing. Today's Plan est une marque de son propriétaire respectif ; Peakfy n'est ni affiliée à Today's Plan ni approuvée par Today's Plan.

Bonnes questions

Questions fréquentes

La plateforme a fermé. Leur propre site, consulté le 9 août 2026, ne sert qu'une image dont le texte alt indique “Today's Plan is no longer in operation. We appreciate the years of support and wish you the best in your fitness journey.” L'Internet Archive montre le site normal au 28 février 2024 et cette page d'adieu au 18 mars 2024 : la fermeture se situe entre ces deux dates.
Aucune page consultable aujourd'hui ne donne de jour. Ce qui est vérifiable, c'est la fourchette : encore en service le 28 février 2024, déjà fermé le 18 mars 2024, d'après les copies de leur propre site dans l'Internet Archive. Les horodatages des fichiers de la page d'adieu tombent dans cette fenêtre : 14 mars 2024 pour l'image, 18 mars 2024 pour la page. Citer une date exacte, c'est aller au-delà de ce que montrent les traces qui subsistent.
Il ne reste aucun service depuis lequel exporter : depuis mars 2024, le site ne sert qu'un avis d'adieu, inchangé. À noter : Today's Plan n'a jamais rien dit au sujet des données des utilisateurs, nous n'affirmerons donc pas qu'elles ont été supprimées — il n'y a simplement plus personne à qui le demander. Ce que vous pouvez récupérer, c'est ce qui existe ailleurs : dans Garmin, Strava, Wahoo, Polar ou Zwift si vous synchronisiez depuis ces services, dans un export réalisé avant mars 2024, ou auprès de votre entraîneur, qui a très bien pu garder ses propres copies.
intervals.icu. Leur page d'accueil indique “Intervals.icu is free for everyone” — 0 $ pour toujours, avec un palier Supporter facultatif à 4 $ par mois — avec suivi de la forme et de la fatigue, détection des intervalles, éditeur de séances et générateur de plans, en 21 langues. Si vous préférez avoir vos fichiers sur votre propre machine, Golden Cheetah est gratuit et open source.
TrainingPeaks, si la question est structurelle : une plateforme que se partagent un athlète et un entraîneur, ce autour de quoi Today's Plan était précisément bâti. Si la relation de coaching s'est arrêtée avec la plateforme et que vous voulez maintenant le coaching lui-même plutôt qu'un tableau de bord partagé — quelque chose qui lit vos sorties puis vous dit quoi faire ensuite et pourquoi —, c'est un autre produit, et c'est précisément ce pour quoi Peakfy est construite.

Entraînez-vous comme les pros, quel que soit votre niveau.

Peakfy arrive bientôt sur iOS et Android, gratuite à l'essai au lancement.

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