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NOUVEAU Conçu avec des pros. Testé par des vainqueurs d'étape.

Le coach cycliste IA
qui ne dort jamais.

Peakfy lit vos sorties et vos données, fait les calculs et vous dit exactement quoi rouler — et pourquoi. Un entraînement de niveau pro. Une meilleure récupération. Toujours dans votre poche.

Bientôt sur l'App Store Bientôt surGoogle Play
Gratuit à l'essai au lancement sur iOS & Android
  • Testé par des vainqueurs d'étape de Grand Tour
  • Fondé sur les dernières avancées scientifiques
  • Cibles de puissance et de FC exactes
Écran des records Peakfy affichant une FTP estimée de 371 watts et les meilleures performances personnelles sur dix durées, de 1511 watts sur 5 secondes à 254 watts sur 5 heures. Écran d'accueil de Peakfy affichant un score de récupération de 71 pour cent, le verdict vert Ready to train, une note indiquant que la récupération est au-dessus de la normale du cycliste, et l'objectif d'entraînement du jour de 43 à 58 pour cent.
Pourquoi Peakfy est différent

Le programme calcule. L'IA explique.

L'IA générique devine à partir d'une seule requête. Les apps classiques affichent des chiffres tout simplement faux. Peakfy est bâti à l'inverse : un moteur calcule les valeurs exactes à partir de vos données, et un coach est là — jour et nuit — pour vous expliquer ce qu'elles signifient.

Le moteur

Des chiffres corrects, pas des suppositions plausibles

Votre charge d'entraînement, votre forme, vos zones et votre FTP estimée sont calculées à partir de vos sorties réelles — les mêmes calculs que dans l'équipe d'un pro. Les couleurs et les chiffres ne reflètent jamais que ce qui a été réellement calculé. Jamais inventé.

Le coach

Un coach qui explique, jour et nuit

Demandez ce que vous voulez, à toute heure. Peakfy se souvient de tout votre historique et répond comme un coach qui vous connaît vraiment — sans décompte ni crédits. Juste un coach, toujours là.

Chat du coach Peakfy : le cycliste demande une séance pour un créneau de 75 minutes mardi, et le coach répond par une séance Sweet Spot à 88 à 94 pour cent de la FTP, explique pourquoi la qualité vaut mieux que le volume sur une journée courte et confirme qu'elle est ajoutée au calendrier. Chat du coach Peakfy montrant la séance que le coach vient de créer sous forme de carte dans la conversation : deux blocs de Tempo de 20 minutes avec profil d'intervalles, 1 heure 15, 59 TSS et focus Z3.
Voyez-le réfléchir

Un coach qui lit votre sortie — puis construit la séance.

Demandez en langage courant. Peakfy lit vos chiffres réels, explique ce qu il voit et place la séance terminée dans votre calendrier — pendant que vous êtes encore dans la conversation.

  • Il explique, puis il agit — pas un conseil vague, mais la séance exacte, construite et planifiée.
  • Il connaît tout votre historique — chaque sortie, chaque objectif, pour une réponse qui vous correspond et non un modèle.
  • Il répond à six heures du matin — pas de compteur, pas de crédits, pas d attente.
Écran des records Peakfy affichant une FTP estimée de 371 watts et les meilleures performances personnelles sur dix durées, de 1511 watts sur 5 secondes à 254 watts sur 5 heures. Écran de progression Peakfy avec l'objectif Mallorca 312 dans 248 jours et une courbe de condition et de forme qui monte de 71 à 78 prévus, avec condition 71, fatigue 61 et forme 2.
Votre progression

Voyez-vous devenir plus rapide.

Votre estimation de FTP, vos records sur dix durées de cinq secondes à cinq heures, et une courbe de forme qui montre où votre plan vous emmène.

FTP estimée
371W
Record 5 min
471W
Record 20 min
390W
Profil de puissance Peakfy comparé aux catégories de course sur neuf durées : 30 secondes au niveau WorldTour avec 14,3 watts par kilo, Pro de 5 secondes à 10 minutes dont 21,6 sur 5 secondes et 6,7 sur 5 minutes, CAT 1 sur 20 minutes avec 5,6 et CAT 2 sur une heure avec 4,7. Profil de cycliste Peakfy classé All-rounder avec un badge doré : sprint au niveau WorldTour, Attack et Climb au niveau Pro, Time trial en CAT 1, et Durability jugée Strong et en progression, avec environ 84 pour cent de la meilleure puissance de 5 minutes conservée en fin de sorties longues. Chat du coach Peakfy sur la durabilité : le cycliste demande ce que signifie un découplage aérobie de moins 1,8 pour cent, et le coach explique que cela mesure la capacité à tenir la puissance tard dans les longues sorties, indique qu'en dessous d'environ 5 pour cent c'est solide, et montre l'évolution de moins 0,7 pour cent sur les anciennes sorties longues à moins 4,7 pour cent sur les récentes.
Où vous vous situez

Pas un score d application. De vraies catégories de course.

Peakfy situe votre puissance face aux niveaux WorldTour, Pro et CAT sur chaque durée — puis explique, avec vos propres chiffres, ce qui tient encore tard dans une longue sortie.

Sprint 30 s WorldTour Bosse 5 min Pro CLM 20 min CAT 1 1 heure CAT 2
Écran d'accueil de Peakfy affichant un score de récupération de 71 pour cent, le verdict vert Ready to train, une note indiquant que la récupération est au-dessus de la normale du cycliste, et l'objectif d'entraînement du jour de 43 à 58 pour cent.
La récupération d abord

Une forme évaluée honnêtement. La récupération avant la performance.

Certains jours vous êtes en feu, d autres non. Peakfy lit votre VFC, votre fréquence cardiaque au repos et votre sommeil face à votre propre référence des 60 derniers jours — et vous dit la vérité, y compris la plage d intensité qui convient aujourd hui.

Récupération
71%
Objectif du jour
43–58%
 
Ready to train
Calendrier d'entraînement Peakfy en vue hebdomadaire, mercredi 19 août sélectionné, montrant une séance VO2max planifiée de cinq intervalles de 4 minutes sous forme de profil d'intervalles en couleur, avec 1 heure 30, 88 TSS et une note du coach. Détail de séance Peakfy pour une séance VO2max de cinq intervalles de 4 minutes, avec le profil d'intervalles, 1 heure 30, 88 TSS, l'explication du coach sur la séance et des conseils de ravitaillement d'environ 900 millilitres et 75 grammes de glucides par heure. Séance structurée Peakfy détaillée étape par étape : 12 minutes d'échauffement, cinq intervalles VO2max de 4 minutes à 357 à 404 watts et 95 tours par minute, un bloc aérobie de 30 minutes et 8 minutes de retour au calme, chaque étape avec sa propre plage de puissance et son objectif de RPE.
Au watt près

Chaque séance construite au watt près — et au gramme près.

Ouvrez la semaine, ouvrez la séance, ouvrez les étapes. Échauffement, intervalles, cadence et RPE, avec une plage de puissance exacte pour chaque bloc — plus ce qu il faut boire et manger par heure.

5 × 4 min VO2max 1:30h 88TSS Ravitaillement 75g gluc/h
Écran de disponibilité hebdomadaire Peakfy où le cycliste indique le temps disponible chaque jour : lundi repos, mardi 3 heures, mercredi 2 heures 30, jeudi 3 heures, vendredi 2 heures, samedi 5 heures 30 et dimanche 4 heures, avec un récapitulatif indiquant une semaine maximale de 20 heures, 6 jours d'entraînement, une sortie la plus longue de 5 heures 30 et une charge de 948.
Votre vraie semaine

Le plan s adapte à la semaine que vous avez vraiment.

Dites à Peakfy combien de temps chaque jour permet. Le plan se construit dans ces limites et se refait quand elles changent — pas un programme qui suppose en silence que vous roulez pour vivre.

Semaine la plus longue
20:00h
Jours d entraînement
6
Séance la plus longue
5:30h
Moniteur de santé Peakfy sur l'écran d'accueil avec six valeurs mesurées : fréquence cardiaque au repos 36,0 battements par minute sous la normale, VFC 126,0 millisecondes au-dessus, saturation en oxygène 98,0 pour cent au-dessus, fréquence respiratoire 13,7 par minute normale, sommeil 8 heures 42 minutes au-dessus et température cutanée 0,3 degré en dessous. Détail du sommeil Peakfy du 19 août avec 8 heures 42 face à une plage normale personnelle de 6:34 à 8:21 heures sur les 60 derniers jours, une courbe sur 30 jours d'une moyenne de 7:16 heures, et la nuit détaillée en 1:54 heure de sommeil paradoxal à 22 pour cent, 1:33 heure de sommeil profond à 18 pour cent, 5:13 heures de sommeil léger à 60 pour cent et 37 minutes éveillé.
Votre corps, mesuré

Les valeurs que donne un bracelet de récupération — déjà dans votre application d entraînement.

Fréquence cardiaque au repos, VFC, saturation en oxygène, fréquence respiratoire, température cutanée et la nuit décomposée en phases. Chaque valeur jugée face à votre propre plage normale, pas à une plage générique.

FC au repos
36.0bpm
VFC
126ms
Sommeil
8:42h
Détail de sortie Peakfy pour la Serra de Tramuntana loop à Majorque, avec une carte d'itinéraire affichant Palma, Sóller et Puig Major, ainsi que 146 kilomètres, 5 heures 27, 2337 mètres de dénivelé, 250 TSS, 201 watts de puissance normalisée et un facteur d'intensité de 0,68. Analyse de sortie Peakfy pour le parcours Coll de sa Batalla, avec les courbes de puissance, de fréquence cardiaque et de vitesse sur 65 kilomètres, une valeur de 282 watts au kilomètre 43 et des moyennes de 227 watts, 145 battements par minute et 25 kilomètres par heure.
Chaque sortie, en entier

Le détail de sortie avec la profondeur qu attendent les cyclistes exigeants.

La carte du parcours rendue, les courbes de puissance, de fréquence cardiaque et de vitesse sur toute la sortie, et chaque valeur calculée correctement depuis votre propre fichier.

146km 2337m NP 201W IF 0.68 TSS 250
Check-in du matin dans Peakfy, intitulé How was your night, avec la note que la sensation guide la journée davantage que n'importe quel capteur : sont sélectionnés Good, huit sur dix sur l'échelle de sensation, pas de mauvaise nuit, pas d'alcool et un peu de stress.
C est vous qui menez

Votre ressenti guide la journée. Le capteur suit.

Un point de trente secondes le matin. Peakfy met en balance ce que vous dites et ce qu il a mesuré — parce que vous savez des choses qu un bracelet ignore.

Séance terminée dans Peakfy, marquée Completed par une coche verte : la sortie Coll de sa Batalla à Majorque sur une carte d'itinéraire, 2 heures 34, 65 kilomètres et 187 TSS, avec 93 sur 100 de respect du plan et un bouton Review with coach.
La boucle bouclée

Roulée. Vérifiée. Débriefée.

Roulez-la, et Peakfy évalue à quel point vous avez respecté le plan — puis le coach la reprend avec vous. Planifier, rouler, vérifier, progresser.

93/100 de respect du plan Vérifiée Débriefer avec le coach
S'adapte à votre matériel

Conçu pour le matériel que vous utilisez déjà.

Vos sorties et votre récupération arrivent depuis Apple Health, WHOOP, Polar et Intervals.icu — ou depuis un fichier .fit que vous envoyez vous-même. Vous roulez en Garmin ? Vos sorties arrivent quand même dans Peakfy — via Intervals.icu ou en fichier .fit. Il n'existe simplement pas de connexion Garmin directe. Peakfy peut aussi envoyer votre séance terminée vers Strava ; il n'en lit jamais rien en retour.

Apple Health WHOOP Polar Intervals.icu

Wahoo, COROS et Suunto sont prêtes et attendent l'accord de chaque fournisseur — pas encore disponibles.

Conçu avec des pros

Conçu avec des pros. Testé par des vainqueurs d'étape.

Peakfy n'est pas un énième habillage d'IA anonyme. Il est co-développé avec d'anciens professionnels et des scientifiques du sport du peloton — bâti sur l'entraînement exact qu'utilisent les meilleurs coureurs du monde, et testé par des coureurs qui disputent le Giro d'Italia, le Tour de France et la Vuelta, et y gagnent des étapes. Chaque plan repose sur les dernières avancées scientifiques, puis s'adapte à vous — quel que soit votre niveau. C'est là toute la différence entre un coach et un chatbot.

Un vrai pedigree

Développé avec des gens qui ont travaillé au sommet du sport — pas une requête plaquée sur un modèle générique.

Sans décompte, sans crédits

Parlez à votre coach autant que vous voulez. Rien n'est décompté à l'écran et il n'y a rien à recharger — il est simplement toujours là.

Pour tous les niveaux

Les méthodes viennent des pros ; le plan s'adapte à vous — que vous rouliez pour gagner ou par pur plaisir.

La comparaison honnête

Peakfy face aux alternatives.

Pas de faux graphiques, pas de scores inventés. Juste où chaque option en est vraiment.

IA générique
Apps classiques
Peakfy
Des chiffres exacts issus de vos données
Devine
Souvent faux
Se souvient de tout votre historique
En partie
Explique le « pourquoi », à tout moment
Générique
Watts, FC et nutrition par heure exacts
Devine
Rarement
Pas de décompte, pas de crédits
Limité
—
Conçu & testé avec des pros
Rarement

Sur téléphone, les colonnes « IA générique » et « Apps classiques » se replient — ouvrez le tableau complet sur un écran plus grand.

Comparaisons nominatives : Qu'est-ce qu'un coach cycliste IA ? · Calculateur de FTP · Calculateur de zones d'entraînement · Peakfy et TrainerRoad · Peakfy et TrainingPeaks · Peakfy et JOIN · La meilleure app de coach cycliste IA en 2026 · Alternatives à TrainingPeaks en 2026 · Alternatives à Velo Hero après la fermeture · Alternatives à Today's Plan après la fermeture · Alternatives à TrainerRoad en 2026 · Alternatives à JOIN en 2026

Bonnes questions

Questions fréquentes.

Peakfy est un coach cycliste IA. Il lit vos données de sortie et de récupération, calcule à partir de vos données votre charge d'entraînement réelle, votre forme, vos zones et votre FTP estimée, et construit vos séances quotidiennes — puis explique le raisonnement comme un coach qui vous connaît. Il est co-développé avec d'anciens professionnels et des scientifiques du sport du peloton.
Tout dépend de votre façon de vous entraîner : regardez trois choses — des chiffres calculés à partir de vos propres sorties plutôt que devinés, un coach qui s'adapte quand votre forme et votre semaine changent, et des séances livrées avec des cibles précises de puissance et de fréquence cardiaque — et la nutrition par heure qui va avec. C'est exactement ce pour quoi Peakfy est conçu : il lit vos fichiers de sortie — aujourd'hui via Intervals.icu et l'import .fit, les connexions directes à Wahoo, COROS et Suunto étant prêtes mais pas encore disponibles — calcule votre charge d'entraînement, votre forme, vos zones et votre FTP estimée, et explique chaque chiffre en langage clair. Si vous roulez presque exclusivement en intérieur selon un plan structuré fixe, une plateforme dédiée à l'indoor conviendra peut-être mieux.
Un chatbot générique devine à partir d'une seule requête et vous oublie dès la fin de la conversation. Peakfy calcule les chiffres exacts à partir de vos sorties réelles, se souvient de tout votre historique, s'adapte quand vos données changent et vous livre la séance entièrement construite — profil d'intervalles, cibles exactes de puissance et de fréquence cardiaque, nutrition par heure — sans décompte de messages ni crédits. Le programme calcule ; l'IA explique.
Vos sorties et votre récupération arrivent depuis Apple Health, WHOOP, Polar et Intervals.icu — ou depuis un fichier .fit que vous envoyez vous-même. Peakfy peut envoyer votre séance terminée vers Strava, mais n'en lit jamais rien en retour. Les connexions directes à Wahoo, COROS et Suunto sont prêtes et attendent l'accord de chaque fournisseur — pas encore disponibles. Garmin n'est pas connecté : Garmin n'accepte pas de nouveaux développeurs. Cette page est mise à jour dès que l'une d'elles devient active.
Non. Les méthodes viennent du sommet du sport, mais chaque plan s'adapte à vous — que vous visiez un premier grand objectif, un record personnel ou un podium. Du débutant au pro, il vous prend là où vous êtes.
Peakfy vous donne une structure de niveau pro et un coach avec qui parler 24h/24, bâti sur l'entraînement des meilleurs coureurs. Pour beaucoup, c'est tout ce qu'il faut ; d'autres l'utilisent en complément d'un coach humain. Dans tous les cas, il est toujours dans votre poche.
Oui. Peakfy est conçu en Europe dans le respect strict du RGPD. Vos chiffres sont à vous — et le restent.
Non. Peakfy est un outil d'entraînement fondé sur la science du sport, pas un dispositif médical, et ne fournit ni avis médical ni diagnostic. Il vous aide à mieux vous entraîner à partir de vos données de performance et de récupération.
Autant ou aussi peu que votre semaine le permet. Vous indiquez combien d heures chaque jour vous laisse, et le plan se construit dans ces limites — puis se refait quand elles changent. Un mardi de trois heures et un lundi de repos forment un plan, pas un échec. Peakfy travaille avec la semaine que vous avez, pas avec celle qu un modèle suppose.
Peakfy affiche les mêmes mesures dans l application d entraînement : fréquence cardiaque au repos, VFC, saturation en oxygène, fréquence respiratoire, température cutanée, et la nuit découpée en sommeil paradoxal, profond, léger et éveil. Chaque valeur est jugée face à votre propre plage normale plutôt qu à une plage générique, et alimente directement la séance demandée ce jour-là. C est un outil d entraînement fondé sur la science du sport, pas un dispositif médical, et il ne pose aucun diagnostic.
Peakfy situe votre puissance sur chaque durée face à de vraies catégories de course — WorldTour, Pro, CAT 1, CAT 2 — plutôt qu à un score inventé dans l application, si bien que la réponse a du sens en dehors de l application. Il mesure aussi la durabilité : la capacité de votre puissance à tenir tard dans une longue sortie, précisément là où la plupart des coureurs perdent leur épreuve.
Peakfy arrive bientôt sur iOS et Android. Vous pourrez l'essayer gratuitement au lancement ; les tarifs complets seront annoncés à ce moment-là. Suivez-nous sur Instagram, TikTok ou Facebook pour la date de lancement.

Entraînez-vous comme les pros — quel que soit votre niveau.

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